Feldenkrais-Gruppenstunde

In den Feldenkrais Gruppenstunden "Bewusstheit durch Bewegung" werden Sie durch den Feldenkraislehrer verbal angeleitet Bewe-

gungen auf leichte und spielerische Weise mit verschiedenen, unge-

wohnten Variationen zu erforschen. Dabei geht es um Bewegungs-

qualität und Sie begeben sich auf die Suche nach Leichtigkeit, Ein-

fachheit, Bewegungsfluss und Effizienz.